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■本ブログについて■
管理人のアトピー経験に基づき、他には無いアトピー情報を掲載するブログを目指しています。
■お知らせ■
同感できる内容であれば、是非、各記事の下にある「拍手」ボタンを押して下さい。
コメント・トラックバック・リンクは大歓迎です。ただ、アトピーに関係の無いものについては、管理者の独断で
削除させて頂くことがあります。
相互リンクさせて頂ける方を募集中です。コメントもしくはメールにてご連絡下さい。
atopy@hotmail.co.jp
2008/05/16
梅雨とアトピー
関連記事：「カビとアトピー」
梅雨の季節が近づいてきました。
この梅雨というのが、アトピーに何らかの影響を与えるかどうかというと、それは間違いなく与えると思います。考えられることは幾つかあって、まずはその暗い天気が精神的な面に与える影響があると思います。
また、その雨ばかりの天気のせいで、外で体を動かすことが少なくなり、それが体に与える影響というのもありますよね。毎週やっていたジョギングや野球ができなくなることで、体調が崩れるというのはあると思います。
更には、雨つまり低気圧という気圧の変化によって、免疫系のバランスが崩れるということもあるようです。
そんな（ちょっと遠回りな）影響ばかりではなく、アトピーにとって大きな影響を与えるのは、その湿気ですよね。ただ、影響があるのは、その湿気自体ではなく、湿気によるカビや雑菌の繁殖が問題になるわけです。
つまり、湿気自体は肌に潤いを持たせたりしてくれるのに、湿気が多い状態が続いていると、カビや雑菌が繁殖して、アトピーを悪化させる原因になってしまうという、やっかいな状態になるわけです。
とにかく、密閉された空間においては、除湿をすることが必要になってくると思います。晴れた日は必ず換気をするとか、カビや雑菌の元になるほこりとかをマメに掃除するとか。
手っ取り早いのは、除湿機や除湿を行うシートを用意することかもしれません。この梅雨の季節に、毎年アトピーが悪化する傾向にあるという方は、是非これから気をつけて頂きたいと思います。
では！
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2008/05/08
耳とアトピー２
関連記事：「耳とアトピー」「サーファーズイヤーとアトピー」「難聴とアトピー」
アトピーの方であれば、かなりの高確率で、耳の奥も痒くてよく耳掃除をされるんじゃないかと思います。そしてそのうちのかなりの高確率で、耳掃除をやりすぎて慢性的な炎症とか強い乾燥状態になっていたりしているんじゃないかと思います。
ご多分に漏れず僕もそのうちの一人で、今でもよく耳掃除をしてしまい、乾燥した状態になっています。以前のアトピーが重症の頃は乾燥どころではなく、耳の奥からも浸出液が出ていて、それが収まった頃に大きな耳垢が取れるということを繰り返していました。
またこの耳掃除の罪なところが、「気持ちいい」っていうところですよね。更には、大きな耳垢が取れた時にはなんか「嬉しい」っていう感じににります。僕だけかもしれませんが。で、そういうことを繰り返していると、炎症を繰り返すことになり、良くないことだとは薄々分かってはいましたが、先日とあるテレビ番組でハッキリと放送されていました。
主治医が見つかる診療所（テレビ東京）です。テレビ東京ということで、もしかすると見れない地域の方もいらっしゃるかもしれません。
その番組の4月14日放送の回だったのですが、基本的に耳掃除はやらなくていいということなのです。（薄々気づいてはいましたが、気持ち良いから…）
その放送で言われていたことを要約すると、こういうことでした。
・耳掃除は、1〜2ヶ月に一回でよい。
・耳掃除をする場所は入り口から1ｃｍまで。それより奥には耳垢は無い。
・耳掃除はやればやるほど、炎症等を引き起こし、それがかさぶた（耳垢のよう）になる。
・耳垢は殺菌作用や保湿作用により外部から守る働きがある。
アトピーであれば、耳の奥が痒くなったり、浸出液によって詰まったりと普通の人よりもどうしても触りたくなることが多いと思います。しかし、基本的には触らない方がよいということなんですね。確かに経験的にもそう思います。が、やっぱり気持ち良いんですよね。
今後気をつけるべく、この回の放送はちゃんと録画しておきました！とにかく触らないことにより、現在の乾燥状態からも抜け出し、キレイな耳奥を目指したいと思ってます。では！
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2007/11/30
個人ブログとアトピー
関連記事：「リンクリスト 2007年版」
数ヶ月前からだと思うのですが、FC2ブログでは友達機能というものが使えるようになっています。（どうやらこの友達機能を使える設定にされている方はまだ少ないようなのですが…）そんな中、アトピー関連ブログで友達になって頂いた方がみやっちさんです。
以前はアトピー以外の話題もよく記事にされていたのですが、最近はアトピーに絞って更新されるとのこと。そして更にこの僕のブログの紹介もして頂いておりました。
アトピー改善の日々／情報求む
どうすればアトピー完治？ / アトー完さん
こちらのブログは、在り来たりなアトピー情報以外を知る事ができる。アトピー改善（完治）に直接繋がる情報では無い（現段階では）部分もあるが、なかなか興味深い情報を提供してくれている。特に自分と同じように色々とアトピー改善に取り組んでいる方には、次の実験材料探しなどに有効利用できるのではと思う。興味を持った方は一度御覧あれ。
（略）
という訳で、男性のアトピーブログをチェックしてる方がいたら教えて下さい！
自薦他薦は問いません（笑）
こちらからのアクションが本当に遅くなってしまいましたが、ありがたい限りです。
本当にありがとうございます。
みやっちさんブログは定期的に読ませて頂いておりますが、11/28現在で最新の記事ではこんなことを書かれていました。自身のブログに対して…
何かを求めて来てくれてるんだろう。ごめんなさいね。
これについては、ちょっと僕も考えさせられます。
個人ブログとしての役割。消費者に商品を提供するような商用サイトで無い場合、やはり個人として「どんな商品がよかった」とか「こんないい飲み物を見つけて、効果があった」とか、更には「これはいい！って紹介されているけど、全然駄目！」っていうようなことが言えるのも個人ならではのことなのかも知れませんね。
そういう自分の出来る役割をちょっと考え直しながら、今後も進めて行ければと思います。
幸いにも僕の場合、現在はアトピーはかなり改善していますので、今の僕の状況を報告するというよりは、様々な情報を集めて紹介するとか、以前の経験からの意見とかでしょうか。後は、今回のこの記事みたいに色々な方と繋がっていってアトピー情報のハブみたいな役割ができれば…というのが夢ですね。
あと、取り急ぎですが、みやっちさんブログを左メニューからのリンクリストにも追加をさせて頂きました。（問題があれば、是非ご連絡下さい。）ここらへんはちゃんとプラグインとして登録して、リンクリストをキレイに見れるように整理をしたいと思っています。では！
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2007/11/12
いい皮膚の日とアトピー
関連記事：「いい皮膚の日」
11月12日は、その語呂合わせから「いい皮膚の日」ということです。
へぇ〜と思うと共に、こじつけ感は否めないなぁと思っていたら、2年前にそれをちゃんと記事に書いていました…すっかり忘れていましたね。
極端な意見を言ってしまうと、毎日が何らかの日になっていますし、確かにこじつけ感は否めないですが、意識付けを改めて行うキッカケという意味ではいいかもしれませんよね。（こんな感じのことも２年前の記事で書いていました）
ちなみにこの「いい皮膚の日」は、平成元年に日本臨床皮膚科医会というところが定めたらしいです。そして、この「いい皮膚の日」に何をするのか？ということですが、東京都皮膚科医会の記載は、以下のとおりです。
皮膚の日には皮膚のことを少し考えてみませんか？（中略）
毎年その頃に、皮膚のトラブルに関して少しでもお役にたてるような一般の方々向けの催しを全国規模で展開しています。
ということなんですね。僕の「意識付け」ということは間違いではなかったわけです。平成元年にこの日が決められてから最初は「催し」が行われていたようですが、近年は（僕が調べた限りでは）あまり活発ではないようですね…
特に近年増えているアトピーに特化した催しの開催を是非、願っています。ちなみに、アトピーに特化した「アトピーの日」を制定するとしたら、いつですかね…
アトピー、アトピー、…難しい、エイトピー、エイトヒー、8月1日…
何でもないです。では！
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