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2005/06/20

アトピーと筋トレについて

先日はコメント頂き、ありがとうございました。
普通の日記ブログと違って、ここに来る方は目的が決まっていていいですね。程度の差はあるにしてもアトピーという共通の悩みを持っているということです。で、特にアトピーという分かり難い病気には情報交換が必要だと思います。

そんな中、はまちゃんさんのサイトで、筋トレについての記事を読みました。

体を動かすこと、さらには筋肉を付けることってやっぱり大事なんだと痛感しました。実際、筋肉の無い関節とか首がアトピーになりやすいですよね。夏の僕は特に首が痒くなってしまうので、これから首筋を鍛えようかと思いました。

って、早く気づくべきだったかもしれないですね。筋肉!
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コメント

TBありがとう! by 健康管理士のわたなべです!

【投稿日:2005/06/18 12:33】
先日は、わたしのブログにTBくださって
ありがとう!
また自身の経験を踏まえて、マクロビオティックの観点からアトピー性皮膚炎の完治をめぜすHPへも遊びに来てくださいね!

首の筋肉はどうやって鍛えるのですか??
...編集

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ぴーちゃん by 美紀子の「終わらない日々」Blog

【受取日:2005/06/17 23:49】
ぴーちゃんとのお付き合いもかれこれ7年が過ぎた。ぴーちゃんといってもお友達ではなくアトピーの事。ここまでくればお友達といっても過言ではないくらい日々付き合っている。今まであまりにも私にとっては当たり前の事だったので合えて記事にした事は無かっ


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