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2007/05/06

メントレとアトピー


関連記事

今日(5/6)のニュースとして、こんなものがありました。
子供たちもメントレ…新時代の精神論

一流アスリートの勝つための方法論として定着している「メンタルトレーニング」が、最近は一般のスポーツクラブや学校で広がりを見せている。いじめや受験競争など子供たち自身が直面する問題が多い中で~中略~近代的なトレーニングにまで興味を向かせているようだ。



このニュースで述べられているメンタルトレーニングの対象としては、スポーツをメインとして述べられていますが、あらゆること・あらゆる世代において有効なことだと思います。

アトピーが精神面に深く関わっているというのは、このブログでもさんざん書いていますし、実際にアトピーの方は経験があると思います。

少しでもアトピー体質である場合、緊張やストレスによって交感神経系のバランスを崩したり、高血圧状態が続いたりということでアトピーが悪化というのは、普通にあるケースだと思います。更にいえば、アトピー体質でない場合には、他の何らかの病気に繋がることも少なくないはずです。

そういうことを考えても、あらゆる壁に直面した場合のメンタル面での強さというのは必要だと思いますし、それがアトピーを防ぐための一つであることは確かだと思っています。

壁に対して、良いイメージを持つこと、そしてリスクに挑戦することが楽しいと感じること。何かどっかの啓発コーナーみたいになってますが、これを実現できればアトピー克服だけでなく様々なことをいい方向に持っていけると思います。

かなり大きな話になってしまいましたけど。では!
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メントレ by みゆうの日記

【受取日:2007/05/29 05:49】
メントレ|放送局=フジニュースネットワーク|フジテレビ系列|放送期間=1999年10月8日~現在|放送回数=|公式サイト=}}『メントレG』(メントレ・ザ・ジャイアント)は、フジテレビジョン|フジテレビで毎週日曜日21:00-21:54(日本標準時|JST)に放送されて


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