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2007/05/12

電車とアトピー


関連記事:「通勤電車とアトピー

以前に、通勤電車とアトピーというエントリーで、ラッシュ時の電車に乗って通勤することがアトピーに悪影響を与えているんじゃないか?みたいなことを書きました。今でも確かにそう思っています。

通勤電車では、座席に座ることはまず無いのですが、先日すいた時間にゆっくりと座席に座って移動していました。で、今更ながら思ったことがあります。

他では全く書かれていないようなネタでアトピー状態を良くできないか?みたいなことはいつも考えていますが、この「すいた時間での電車移動はアトピーに良さそう」なんじゃないか?と思っています。

また何を言ってるんだみたいな感じですが、これが「よく眠れる」のです。つまり、アトピーを治療するには睡眠が重要だというのは当然のことだと思います。普通にベッドに入ってしまうと、変に静かで意識が痒みにいってしまったりして、どうしても痒くて眠れなくなることってあると思います。

その点では、電車が適度な揺れと騒音ですごく、眠らせてくれるということ。もう一つは、他の乗客の目というのも多少はありますので、掻くということも抑えられるということ。

アトピーを治すのに、休みの日に山手線に乗って一日中寝てるっていうのもバカバカしいですが、ちょっとそんなことを思いました。ただ、何度も重ね重ね言いますが、「これが必ずしも効果があるかどうかはわかりませんよ」っていうことだけは言っておきますよ。では!
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