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2008/03/15

ツボ療法とアトピー


関連記事:「」


アトピーを治療する上で、以下のようなことって気になりますし、魅力的ですよね。

・皮膚表面だけの治療ではなく、体の中から治すこと
・自分でいつでも手軽に出来ること
・薬を使わず、自然なものであること
・お金が掛からないこと

で、これらを満たす治療法の一つとして「ツボ押し」があると思います。

「ツボ押し」によって急激な効果というのがあるかどうかは難しいところではありますが、体の内部のバランスを整えること等によって、一時的な効果ではなくアトピーになりにくい体という大きな目標に向かうための手段の一つなんじゃないかと思っています。

で、そろそろ春が近づき、人間の体も変調する季節であるため、体が外部の刺激に敏感に反応しやすい季節なのだそうです。こんな記事を読みました。

ツボと体操で春快調

「身がまま整体」を提唱する片山さんは言う。体をコントロールするよりも、無理なく体が動くよう手助けする、という考え方の整体だ。
(略)
手で軽く覆い、一分ほどすると、じんわり温かく感じられてくる。押したりせず軽く触る程度。夜休む前などに行う。二の腕の外側にある「化膿(かのう)活点」。肩とひじの中央あたりにあり、足三里と同じく押すとピリッとする。同様に、手で軽く触る動作を行う。仕事の休憩時間などでもできる。花粉症やぜんそく、アトピーなど炎症を鎮める働きがある。コツは、足三里も化膿活点も、触る手ではなく、触られる側に意識を集中し、温かくなる感じをつかむことだ。


無理せずいつでもできるというところが、魅力的ですね。

これによって、花粉症を含め、アトピーなどの炎症を鎮めることができるのなら、完全にマスターさせて頂きたいと思っています。

ということで、今日から練習に入りたいと思います。では!
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